Ý nghĩa 3 loại chỉ số chống nắng phổ biến nhất dành cho cô nàng “lính mới”
#1. SPF
SPF (Sun Protector Factor) được hiểu là chỉ số chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVB – loại tia có thể gây bỏng da. Thông thường, đứng sau SPF sẽ là một con số. Chẳng hạn như: SPF 30 (chống lại 97% UVB), SPF 50 (chống lại 98% UVB), SPF 50+ (chống lại hơn 98% UVB).
Con số này mang ý nghĩa là thước đo lượng năng lượng mặt trời đủ để tạo ra vết bỏng trên da đã được bảo vệ, khi giá trị SPF tăng lên thì khả năng bảo vệ bỏng da cũng tăng lên. Bạn nên sử dụng kem chống nắng tối thiểu là SPF 30 vào những ngày thường và SPF 50 hoặc SPF 50+ cho những ngày đi biển hoặc khi hoạt động ngoài trời vào mùa hè.
#2. PA
PA là cụm từ viết tắt của Protection Grade. Đây là chỉ số chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVA – loại tia có thể gây tổn thương cho da, dẫn đến lão hóa da. Đứng đằng sau PA không phải là một con số nào đó như SPF mà là kí hiệu “+”. Có 4 cấp độ PA thường gặp nhất là:
- PA+ (chống tia UVA 40-50%)
- PA++ (chống tia UVA 60-70%)
- PA+++ (chống tia UVA 90%)
Cuối cùng là chỉ số chống nắng PA ở mức cao nhất, cũng là chỉ số mà bạn sẽ bắt gặp thường xuyên trên những dòng kem chống nắng hiện nay: PA++++ với khả năng chống 100% tia UVA.
#3. Broad Spectrum
Đôi khi trên một vài dòng sản phẩm kem chống nắng sẽ không thể hiện chỉ số chống nắng PA. Vậy điều này có nghĩa là dòng sản phẩm ấy không có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UVA?
Nếu như không tìm thấy ký hiệu PA trên một loại kem chống nắng nào đó, đừng lo lắng gì cả và hãy kiên nhẫn tìm thêm một chỉ số khác, đó chính là Broad Spectrum. Chỉ số này xuất hiện trên vỏ của một loại kem chống nắng thông thường thì có nghĩa rằng, sản phẩm này sẽ bảo vệ da bạn khỏi tia UVB và cả tia UVA đấy!
Hy vọng thông tin về 3 chỉ số chống nắng trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn cho mình dòng sản phẩm ưng ý nhất để chống chọi với những ngày hè nắng nóng và chỉ số tia UV cao ngất ngưỡng.