1 Chăm sóc da mặt
Bước 1: Làm sạch bằng sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt có chứa các chất làm sạch, giúp bạn loại bỏ các lớp bụi bẩn và bã nhờn có trên da, mang lại làn da tươi tắn. Bạn lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho vào lòng bàn tay hoặc máy rửa mặt, tạo bọt và massage lên da khoảng 1 – 2 phút và rửa lại với nước sạch.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp bạn loại bỏ đi tế bào da cũ và tái tạo tế bào da mới khỏe hơn. Nếu không tẩy tế bào chết, da mặt của bạn có thể bị khô, xỉn màu, dễ tắc nghẽn lỗ chân lông và khó hấp thu dưỡng chất.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy sản phẩm tẩy tế bào chết thoa trực tiếp lên da mặt, tiếp đó bạn hãy massage nhẹ nhàng khoảng 1 – 2 phút. Sau cùng, bạn hãy rửa chúng với nước sạch, lưu ý không nên để sản phẩm dính vào mắt nhé!
Bước 3: Xông hơi
Xông hơi da mặt sẽ giúp loại bỏ các độc tố có trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, nhờ vậy bạn có thể hạn chế hình thành viêm mụn trên da. Một số nguyên liệu giúp bạn xông hơi hiệu quả có thể kể đến như tinh dầu, chanh, sả, gừng và một số loại thảo dược.
Bạn nên xông da mặt khoảng 2 – 3 lần/tuần và mỗi lần khoảng 20 phút. Khi xông, bạn nên đặt chậu nước hoặc máy xông hơi cách mặt khoảng 20 – 30 cm, tránh đặt quá gần dễ xảy ra tình trạng bỏng da.
Bước 4: Dùng máy làm sạch mụn
Sau khi đã xông hơi, bạn có thể dùng máy làm sạch mụn khoảng 1 – 2 lần/tháng giúp đẩy các mụn đầu đen và mụn cám ra khỏi da một cách hiệu quả. Đồng thời, cách này sẽ giúp bạn cải thiện bít tắc lỗ chân lông, mang lại làn da sáng mịn và đều màu.
Trước khi hút mụn, bạn nên làm sạch da và dùng khăn lau khô. Chọn chế độ làm sạch mụn phù hợp với da mặt và di chuyển máy trên các vùng da mặt không quá 3 giây. Sau cùng, bạn rửa mặt lại với nước ấm hoặc nước muối sinh lý.
Bước 5: Massage da mặt
Bạn có thể dùng tay hoặc dùng máy massage mặt để tăng cường tuần hoàn máu cho da. Dù sử dụng phương pháp nào, bạn cũng nên massage da mặt theo hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Động tác này sẽ giúp da hạn chế bị chảy xệ và có nếp nhăn.
Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ giúp nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong, mang lại làn da săn chắc và mịn màng. Các tinh chất có trong mặt nạ sẽ giúp da mặt của bạn không bị khô, nhăn và sạm. Nếu có điều kiện, bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ chăm sóc da với đèn LED để da được chăm sóc tốt hơn.
Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn dùng mặt nạ đắp lên da khoảng 10 – 15 phút. Sau đó bạn massage lại để tinh chất thấm sâu hơn và cuối cùng sẽ rửa lại với nước sạch.
Bước 7: Cân bằng da
Bước cân bằng da này có tác dụng giúp cho da mặt không quá khô hoặc quá nhờn. Khi da bị khô, các tế bào dễ bị bong tróc và khô sần, ngược lại nếu da có nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông dễ bít tắc dẫn đến hình thành mụn viêm.
Bạn cho một lượng nước cân bằng da vào bông tẩy trang, sau đó thấm nhẹ trực tiếp trên da mặt theo hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Lưu ý, bạn không được dí quá mạnh vì sẽ khiến cho da bị tổn thương, nhất là đối với những bạn da bị mụn.
Bước 8: Dưỡng da
Dùng kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ và cân bằng da sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt hơn. Lúc này, tinh chất có trong kem dưỡng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào các tế bào, giúp da dần cải thiện độ sáng bóng, mịn màng và săn chắc.
Bước 9: Chống nắng
Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng để hoàn tất quá trình chăm sóc da mặt. Lớp kem chống nắng này giúp bảo vệ da mặt khỏi tác hại của tia UV. Việc thoa kem chống nắng không nhất thiết khi ra ngoài mới thoa, mà bạn hãy thoa ngay cả khi bạn ở nhà (trừ buổi tối).
Bạn hãy dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ rồi chấm trực tiếp trên 5 điểm của mặt (mũi, cằm, má và trán). Sau đó massage đều trên khắp khuôn mặt theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để kem thấm vào da nhanh hơn.
2 Chăm sóc da toàn thân
Bước 1: Làm sạch da với sữa tắm
Đây là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da, bạn nên sử dụng loại sữa tắm phù hợp với da để tránh gặp tình trạng da bị kích ứng. Dùng nước ấm khoảng 28 – 30 độ C để tắm, thoa trực tiếp sữa tắm lên người và massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Cũng như da mặt, việc tẩy tế bào chết toàn thân giúp da loại bỏ đi những độc tố và tế bào không cần thiết, giúp da mịn màng và khỏe khoắn hơn. Tốt nhất, bạn nên tẩy tế bào chết khoảng 1 – 2 lần/tuần để da được cải thiện.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng sản phẩm chà trực tiếp lên thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó bạn hãy tắm lại với nước sạch. Lưu ý không nên lạm dụng sản phẩm vì chúng sẽ khiến da bạn dễ bị khô và tổn thương tế bào da mới nhé!
Bước 3: Dùng sữa dưỡng thể
Sau các bước làm sạch da, bạn hãy dùng một lượng kem vừa đủ thoa trực tiếp trên da và massage theo hình xoắn ốc để kem thấm nhanh và sâu. Đặc biệt, thoa kem dưỡng thể vào buổi tối sẽ giúp cho da hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả hơn và tránh bị bắt nắng.
Bước 4: Dùng mặt nạ ủ
Để hiệu quả hơn trong việc dưỡng da du Xuân, bạn không nên bỏ qua bước này. Đối với mặt nạ ủ toàn thân bạn có thể tự làm tại nhà bằng cách sử dụng những nguyên liệu như khoai tây, cà rốt, sữa tươi, nước vo gạo,…
Chẳng hạn như nếu dùng khoai tây với sữa tươi, bạn hãy luộc chín khoai, sau đó tán nhuyễn rồi pha sữa tươi vào tạo thành hỗn hợp. Tiếp đến bạn thoa đều lên toàn thân và massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng tắm lại với nước sạch.
Bước 5: Dùng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da của bạn khỏi tia UV, bạn nên thoa kem hàng ngày ngay cả khi bạn không ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại kem có chỉ số SPF lớn hơn 30 và trước khi ra ngoài bạn nên thoa kem trước đó 20 – 30 phút để kem thấm vào da.
3 Làm móng tay, móng chân
Bước 1: Tẩy màu sơn cũ
Để loại bỏ màu sơn móng cũ bạn hãy sử dụng dung dịch tẩy móng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần đổ một lượng vừa đủ nước rửa móng ra bông gòn hoặc bông tẩy trang, sau đó nhẹ lau đi lớp sơn cũ.
Bước 2: Cắt tỉa và dũa móng
Bạn dùng kéo cắt móng để tạo hình theo sở thích. Sau đó, bạn dùng một chiếc dũa mềm để mài gọn các góc và phần móng thừa. Cách này giúp móng tay và chân được tạo khuôn chính xác và đẹp hơn, mang lại cho bạn một bộ móng ưng ý đón Tết.
Bước 3: Ngâm nước ấm
Sau khi đã cắt móng và dũa móng, bạn nên ngâm chân, tay vào nước ấm một lần nữa để làm sạch các bụi bẩn khi dũa. Sau khi ngâm khoảng 5 – 10 phút, bạn có thể cắt bỏ phần da thừa xung quanh móng tay và chân, việc này sẽ giúp lớp nước sơn thêm đẹp và hoàn hảo hơn.
Bước 4: Sơn móng
Đầu tiên, bạn sơn lót trước một lớp để móng lên màu đẹp hơn. Khi lớp sơn này khô, bạn tiếp tục sơn lớp thứ hai hoặc vẽ họa tiết theo sở thích. Cuối cùng, bạn nên khóa lại bằng một lớp sơn bóng để bộ móng thêm phần đẹp mắt và bền màu.
Nguồn: dienmayxanh.com