Trước khi giải mã những cách chống lão hóa da từ thiên nhiên, nàng hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu xem lão hóa da là gì nhé!
Hiểu theo cách đơn giản, đây là quá trình suy giảm cấu trúc cũng như chức năng của làn da. Cụ thể, hệ thống mao mạch dưới da hoạt động kém đi làm sự tuần hoàn máu giảm, da không còn được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh. Song song với đó và quá trình đào thải các chất độc hại và sức đề kháng của da cũng yếu hơn trước. Đồng thời, các sợi Collagen, Elastin, Laminin hay Fibronectin vốn có chức năng như là những mô liên kết để tạo thành bộ khung vững chắc cho da (còn gọi là cấu trúc nền của da) bị mất dần.
Sự suy giảm này gây ra những vấn đề về da như hình thành nếp nhăn, nếp gấp, dấu chân chim, rãnh miệng. Da trở nên thô ráp, kém đàn hồi, thiếu sức sống và có thể xuất hiện vết thâm nám, đồi mồi…
Các nguyên nhân phổ biến gây lão hóa da
Ông bà ta đã dạy: “Trị bệnh phải trị từ gốc”. Bạn phải biết được đâu là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề về da của mình thì mới có thể áp dụng cách chống lão hóa hiệu quả. Theo các chuyên gia da liễu thì tình trạng lão hóa da chủ yếu bắt nguồn từ hai nhóm nguyên nhân cơ bản dưới đây:
1. Nguyên nhân nội sinh (lão hóa da nội sinh)
Tuổi tác thực sự là cơn ác mộng đối với làn da của bạn vì đây chính là nguyên nhân nội sinh gây ra tình trạng lão hóa da. Kể từ sau tuổi 25, các sợi collagen, elastin sẽ mất dần hoặc bị teo đi, đồng thời sự sản sinh tế bào biểu bì cũng giảm xuống. Không chỉ có vậy, tuyến mồ hôi (có chức năng đào thải chất độc hại) ít dần trong khi tuyến chất bã lại nhiều lên. Mạng lưới mạch máu dưới da cũng hoạt động kém hiệu quả khiến da không còn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Ngoài ra, lớp mỡ ở tầng hạ bì cũng giảm. Kết quả là làn da của bạn sẽ bị nhăn và chùng nhão cùng những nếp nhăn, dấu chân chim xuất hiện rõ rệt, làm mất đi vẻ thẩm mỹ. Vì thế, áp dụng những cách chống lão hóa ngay từ độ tuổi 20-25 chính là giải pháp hữu hiệu để bạn kéo dài thanh xuân cho làn da.
2. Nguyên nhân ngoại sinh (lão hóa da ngoại sinh)
Bên cạnh tuổi tác thì các nhân tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời (chứa tia UVA, UVB), gió, khói bụi, ô nhiễm… cũng sẽ đẩy nhanh sự lão hóa da. Sau một thời gian tiếp xúc với các tác nhân này, hệ miễn dịch của da sẽ bị suy yếu, dẫn tới việc hình thành các gốc tự do, hắc sắc tố melanin… ngày một nhiều.
Nàng có để ý rằng, những vùng da không được che chắn, bảo vệ kỹ khi ra ngoài đường, nhất là khi trời nắng sẽ xỉn màu, đen và nhăn nheo hơn các vùng da khác không? Đã đến lúc sử dụng những sản phẩm bảo vệ da như là cách chống lão hóa thường xuyên hằng ngày rồi đấy!
Cách chống lão hóa từ các nước trên thế giới
1. Cách chống lão hóa da của đất nước Trung Hoa
Nói đến đất nước Trung Hoa, không thể không nhắc đến Ô Long. Đây là một loại trà nổi tiếng bởi mùi thơm, cách chế biến cầu kì và lưu giữ “cả kho” thần dược trẻ hóa trong mỗi búp trà. Tận dụng sức mạnh chống oxy hóa có trong thành phần, người Trung Hoa đã trộn bột trà xanh và trà đen tạo thành một hỗn hơp mặt nạ trẻ hóa. Đây là phương pháp khiến không ít những mỹ nữ nước này lưu giữ được nét thanh xuân dù có bước qua độ tuổi tứ tuần.
2. Còn bí mật làm đẹp của Ấn Độ thì sao?
Nếu Trung Hoa dùng phương pháp bên ngoài, thì những cô gái Ấn Độ tập trung làm đẹp từ sâu bên trong. Phụ nữ Ấn Độ mỗi khi bắt đầu ngày mới, họ sẽ pha cho mình một tách trà gừng ấm. Tách trà này còn cho thêm một ít mật ong, chúng có tác dụng chống lão hóa, kháng viêm và làm da dẻ hồng hào nhờ chất Gingerol có trong gừng.
3. Mexico cũng có cách chống lão hoá da diệu kỳ không kém
Đôi bàn tay sẽ góp phần nói lên mức độ lão hóa của bạn, da chết sẽ làm xỉn màu và tăng mức độ lão hóa nếu không chăm sóc kỹ. Nắm được quy luật này, người Mexico lại tập trung vào tẩy da chết hơn là đắp mặt nạ hay chăm sóc từ bên trong như phụ nữ Trung Hoa và Ấn Độ.
Ở Mexico, phụ nữ sẽ trộn đường với nước chanh để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết, từ đó mở đường cho các loại kem dưỡng thể thẩm thấu tốt hơn vào da. Đồng thời chất tẩy tế bào chết thiên nhiên này còn giúp sáng da loại bỏ chất bẩn ra khỏi da.