1. Tàn nhang là gì?
Tại sao bị tàn nhang? Để trả lời cho câu hỏi này, trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu sơ qua tàn nhang là gì nhé. Tàn nhang là một hiện tường thường gặp đối với những phụ nữ đã bước sang tuổi 30. Do lúc này da yếu dần, những vấn đề như tàn nhang, nám, đồi mồi,… rất dễ xuất hiện. Tàn nhang được hình thành bởi nguyên nhân chủ yếu do sự thay đổi của các hắc tố melanin gây nên.
Thông thường, chúng chỉ là một hiện tượng về da, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, lại gây ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ của khuôn mặt. Khiến cho người bị tàn nhang mất tự tin, ngại giao tiếp với người khác.
![tàn nhang là gì](https://yt.cdnxbvn.com/medias/hervietnam.com.vn/37/37942/tan-nhang-la-gi-1.jpg)
2. Tại sao bị tàn nhang?
Tàn nhang xuất hiện trên mặt có nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo các chuyên gia da liễu, tàn nhang xuất hiện là do những nguyên nhân sau đây:
Mô liên kết bị đứt gãy
Mô liên kết rất nhiều thành phần như: collagen, elastin,… làm nhiệm vụ chủ yếu bảo vệ, cho làn da khỏe mạnh. Nhưng khi các tế bào mô liên kết bị suy yếu và đứt gãy, khiến các hắc tố melanin phân bố không đều. Chúng tụ lại thành một chỗ tạo thành những đốm có màu nâu sậm xuất hiện trên da.
Tại sao bị tàn nhang – Sự phá hủy của gốc tự do
Gốc tự do tác động đến và làm hỏng các mô liên kết, ảnh hưởng đến cấu trúc da. Gây nên sự gia tăng bất thường của hắc tố gây nên tàn nhang.
Da khô, thiếu nước
Bắt đầu bước sang tuổi 30, làn da sẽ trở nên dần yếu hơn. Bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa, các mô liên kết bị đứt gãy. Chúng không còn giữ được nước, dẫn đến da bị thiếu nước. Khi đó, sẽ không đủ để hoàn tan hắc tố melanin và hình thành nên những đốm tàn nhang xấu xí.
Tại sao bị tàn nhang – Bệnh lý về da
Nếu bạn bị mắc một số bệnh lý về da như: mụn trứng cá, thâm, viêm da,… Thì thông thường chúng sẽ tác động đến làm hỏng hệ thống mô liên kết. Nguyên nhân bị tàn nhang cũng được hình thành nên từ đó.
Các yếu tố khác
Ngoài những nguyên nhân gây nên tàn nhang ở trên, thì các bạn cũng rất dễ bị xuất hiện tàn nhang khi gặp phải những yếu tố như: rối loạn nội tiết tố, chăm sóc da không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm, bị căng thẳng stress trong thời gian dài, da tiếp xúc với tia cực tím, khói bụi, ô nhiễm,….
![tại sao lại bị tàn nhang trên mặt](https://yt.cdnxbvn.com/medias/hervietnam.com.vn/37/37942/tai-sao-lai-bi-tan-nhang-tren-mat.jpg)
3. Tại sao bị tàn nhang – Đặc điểm nhận dạng
Tàn nhang là những đốm nhỏ nằm trên bề mặt da. Khi nhìn vào chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Với những đốm nhỏ hình tròn, có màu nâu sậm, hơn so với các vùng da khác.
Kích thước tàn nhang khá nhỏ, chỉ khoảng từ 1mm – 5mm. Tập trung nhiều ở các vùng gò má, sống mũi, đuôi mắt. Mật độ xuất hiện và màu sắc của chúng có thể thay đổi tùy theo mùa. Thông thường sẽ trở nên đậm và nhiều hơn vào mùa hè, khi tiếp xúc nhiều với tia cực tím. Còn bước sang mùa lạnh thì sẽ giảm bớt và màu nhạt hơn.
4. Có những giải pháp nào để điều trị tàn nhang?
Có rất nhiều phương pháp để cải thiện tình trạng tàn nhang trên da. Từ đơn giản cho đến phức tạp. Dưới đây là một số phương pháp hỗ trợ cải thiện tàn nhang, các bạn có thể tham khảo:
Những phương pháp điều trị tàn nhang
- Mặt nạ tự nhiên: trị tàn nhang bằng mặt nạ tự nhiên là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Bởi chi phí thực hiện ít, đơn giản và có thể tự làm ngay tại nhà. Một số loại mặt nạ tự nhiên được sử dụng để trị tàn nhang như: dầu dừa, sữa chua không đường, nha đam, sữa tươi không đường, tinh bột nghệ, cà chua, mướp đắng,… Tuy nhiên, phương pháp này mang lại hiệu quả khá chậm.
- Kem bôi: trên thị trường hiện nay có xuất hiện rất nhiều loại kem trị tàn nhang . Với khả năng ức chế sự sinh sản của hắc tố melanin. Giúp ngăn chặn tàn nhang lây lan và cải thiện hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều loại kem bôi trị tàn nhang lại có chứa nhiều thành phần hóa học gây hại cho da như thủy ngân. Nếu dùng thường xuyên có thể phá hủy làn da.
- Viên uống hỗ trợ cải thiện tàn nhang: sử dụng viên uống trắng da hỗ trợ cải thiện tàn nhang cũng được khá nhiều người ưa chuộng. Bởi hiệu quả mang lại tốt, cách sử dụng nhanh chóng. Một số loại viên uống chuyên hỗ trợ điều trị tàn nhang như: viên uống Hanvely , viên uống Sắc Ngọc Khang,…
- Chiếu tia laser điều trị tàn nhang an toàn: biện pháp này giúp cải thiện tình trạng tàn nhang rất tốt. Không gây nhiều tác dụng phụ, rất an toàn. Tuy nhiên, đây cũng là phương pháp có chi phí khá đắt. Hơn hẳn so với những cách khác. Chính vì vậy, không phải ai cũng có điều kiện để thực hiện cách này.
![phương pháp điều trị tàn nhang](https://yt.cdnxbvn.com/medias/hervietnam.com.vn/37/37942/phuong-phap-dieu-tri-tan-nhang.jpg)
5. Tại sao bị tàn nhang – Làm gì để hạn chế sự phát triển tàn nhang?
- Không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Ra đường nên che chắn cẩn thận.
- Thoa kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da tối ưu. Kể cả những ngày trời không nắng.
- Chăm sóc da đúng cách, bằng các loại mỹ phẩm bởi nhà cung cấp uy tín, được nhiều người đánh giá cao. Đặc biệt, loại mỹ phẩm đó phải phù hợp với làn da.
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Hạn chế dùng thức uống chứa chất kích thích, nước ngọt. Bổ sung đủ nước mỗi ngày cho cơ thể.
- Ngủ đủ giấc, đúng giờ để da nghỉ ngơi và tái tạo. Không thức quá khuya.
- Giữ tinh thần luôn được thoải mái, thư giãn. Rèn luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên.