Làm thế nào để khắc phục da mặt bị rám nắng

Ở một số nước phương Tây, người ta cố tình dành nhiều thời gian tắm nắng trên bãi biển hoặc bên hồ bơi để có một làn da rám nắng. Nhiều người còn ghé qua các Spa thẩm mỹ để nhuộm da nâu nhân tạo bằng đèn chiếu tia cực tím. Dù sử dụng hình thức nào, da mặt và toàn thân của họ cũng trở nên rám nắng. Tuy nhiên, da mặt rám nắng dưới sự tác động của tia UV có thể gây ra nhiều hệ lụy không tốt đối với sức khỏe.

Màu da tự nhiên sẽ sẫm hơn bình thường nếu chúng ta tiếp xúc với tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời. Đó được coi là cơ chế tự bảo vệ da của cơ thể. Tia UV kích thích sự sản xuất melanin dưới da từ các tế bào sắc tố melanocytes.

Sự rám nắng xảy ra khi melanin được đưa lên gần bề mặt da, chúng tạo thành một lá chắn để bảo vệ nhân tế bào trước tác hại của tia UV. Melanin có màu nâu đen, chính vì vậy, càng nhiều melanin được sản xuất và đưa tới lớp ngoài cùng, làn da của bạn sẽ càng sậm màu hơn. Cơ chế này tạo ra tình trạng rám nắng.

Trường hợp tế bào melanocytes không sản xuất đủ melanin để tạo ra lá chắn chống lại tác động của tia UV, cơ thể lúc đó sẽ tự kích hoạt chế độ rụng tế bào, máu sẽ được chuyển đến vùng tiếp da tiếp xúc với ánh nắng, từ đó, da sẽ có hiện tượng nóng, đỏ rát hay còn gọi là cháy nắng (bỏng nắng).

Da mặt là vị trí dễ bị rám nắng nhiều nhất, vì chúng không được che phủ tốt như các bộ phận khác trên cơ thể. Đây cũng là nguyên nhân vì sao mặt là nơi xuất hiện các vết nám sạm, tàn nhang, da không đều màu phổ biến hơn.

Với phụ nữ châu Á, làn da trắng sứ, mịn màng vẫn được coi là tiêu chuẩn của cái đẹp. Vì thế, chị em thường tìm cách bảo vệ cho làn da tránh khỏi tình trạng da mặt rám nắng. Tuy nhiên, ở một số quốc gia có khí hậu nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới, việc tiếp xúc với ánh nắng mỗi ngày là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, da của phụ nữ ở đây dễ dàng bị sạm, đen nếu không có biện pháp phòng tránh.

Để khắc phục da mặt rám nắng, bạn có thể áp dụng một số mẹo hữu ích dưới đây:

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá độ có thể khiến cho da khô hơn. Nhất là với những người bị cháy nắng, việc loại bỏ lớp vảy cứng hoặc lớp da chết ở bề mặt là điều cốt lõi để có một làn da mịn màng và sáng sủa hơn.
Hãy chọn một số nguyên liệu tẩy da chết tự nhiên như đường nâu trộn với dầu ô liu hoặc mật ong để chà xát lên da. Chúng sẽ loại bỏ các lớp da chết đơn giản, tiết kiệm. Bạn có thể thực hiện điều này 3 ngày/lần.

Ngoài ra, một công thức sử dụng đường để làm sáng da rám nắng khác cũng được ưa chuộng:
Thành phần gồm có:
– 1/8 chén đường nâu.
– 1 muỗng cà phê dầu ô liu.
– 1 thìa canh nước chanh tươi.
– 1 chén nhỏ.
– 1 chiếc thìa.Phương pháp thực hiện: Dùng thìa trộn tất cả các thành phần với nhau trong một chiếc chén.
– Thoa hỗn hợp lên da mặt bằng các ngón tay.
– Nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp lên các vùng da mặt bị rám nắng.
– Tránh áp dụng cho phần mắt và tóc.
– Hỗn hợp có thể sử dụng cho việc tẩy da chết ở môi nếu da môi khô.
– Thoa nhẹ nhàng trong vòng 2 phút, sau đó để nguyên trên da mặt 10 phút.
– Rửa sạch mặt với nước ấm, thực hiện 3 ngày/lần.
– Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu này cho vùng khuỷu tay và đầu gối.

Một mặt nạ tự nhiên có thể là giải pháp tốt để loại bỏ vết rám nắng trên da mặt. Các nguyên liệu trong công thức này có thể tìm thấy trong tủ bếp hoặc ở các cửa hàng tạp hóa. Mặt nạ làm trắng da không liên quan đến tẩy da chết, vì vậy, bạn có thể sử dụng thường xuyên hơn so với công thức đường nâu vừa đề cập ở trên.

Thành phần gồm có: 
– 2 muỗng canh bột mì (bột chickpea).
– ½ quả chanh vắt lấy nước.
– 1 muỗng canh sữa tươi.
– ¼ muỗng cà phê bột nghệ.Phương pháp thực hiện:
– Trộn đều các thành phần với nhau trong một chiếc chén.
– Thêm sữa tươi vào hỗn hợp nếu bạn thấy chúng quá đặc.
– Sử dụng một chiếc cọ to để quét hỗn hợp lên da mặt.
– Tránh phần mắt, môi.
– Để mặt nạ trên da 15 phút.
– Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
– Đắp mặt nạ mỗi ngày, sau đó chuyển sang 2 ngày/lần sau 1 tuần thực hiện.

Với hai cách khắc phục trên, bạn có thể loại bỏ các vết da mặt rám nắng khá hiệu quả. Tuy nhiên, để tình trạng này không lặp lại, bạn nên quan tâm nhiều hơn đến việc chống nắng mỗi ngày bằng cách phương pháp đơn giản, tiện lợi nhất.