Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo
Cám gạo là nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm, lại vô cùng an toàn. Trong cám gạo có chứa thành phần gamma oryzanol có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa lão hóa da và giúp chống lại tác động của tia cực tím gây hại cho da.
Không những thế mà hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong cám gạo còn mang đến tác dụng làm trắng da, giúp làn da tươi sáng, hồng hào, căng tràn sức sống.
Sử dụng cám gạo để tắm còn giúp tẩy da chết toàn thân, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng nhất.
Cách tắm trắng tại nhà hiệu quả với cám gạo như sau:
- Chuẩn bị 1 bát con cám gạo, 200ml sữa tươi không đường và 1 bát nước cam tươi.
- Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau, rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất, giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.
- Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất.
Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo như thế nào?
Cách tắm trắng tại nhà bằng cafe
Nhắc đến cafe chắc hẳn bất cứ ai cũng nghĩ đến thức uống thơm ngon có tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo. Tuy nhiên cafe còn là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp cho da.
Hoạt chất Cafeine có trong cà phê có tác dụng tái sinh cấu trúc tế bào da bị sạm đen, bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại, đồng thời giúp loại bỏ tế bào chết trên da.
Ngoài ra cà phê còn có tác dụng kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH của da, làm mờ thâm nám, tàn nhang, dưỡng ẩm, làm trắng da, giúp làn da sáng mịn và đều màu.
Cách tắm trắng tại nhà cấp tốc với cà phê:
- Chuẩn bị: ¼ chén bột cà phê, 2 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong, ¼ chén đường trắng.
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Tắm sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút và thư giãn trong 10-15 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Thực hiện phương pháp tắm trắng bằng cafe này mỗi tuần 2 lần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy làn da trở nên trắng sáng mịn màng hơn.
Cách tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ
Nói đến bột nghệ thì chắc hẳn ai cũng biết đến tác dụng làm đẹp da, trị sẹo, làm trắng da.
Trong bột nghệ có chứa curcumin cùng các thành phần dưỡng chất có tác dụng làm sạch tế bào chết trên da, làm sạch các vết thâm sạm, chống lão hóa và giúp dưỡng trắng, làm mịn da.
Không những thế bột nghệ với đặc tính kháng khuẩn cao còn mang đến tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn nhọt ở trên da vô cùng hiệu quả.
Cách tắm trắng tại nhà nhanh nhất bằng bột nghệ:
- Trộn đều các 3 thìa bột nghệ, 3 thìa cám gạo, nửa chén sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt.
- Làm ướt da rồi thoa đều hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng.
- Sau khoảng 10 – 15 phút thì tắm sạch với nước.
Thực hiện phương pháp tắm trắng bằng bột nghệ này mỗi tuần 2 lần, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy những thay đổi đáng kể trên da của mình đấy ạ.
Cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch
Cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch đã trở thành phương pháp làm đẹp quen thuộc được rất nhiều các chị em áp dụng vì tính hiệu quả, độ an toàn và tiết kiệm chi phí.
Yến mạch là ngũ cốc dinh dưỡng có chứa các thành phần như chất xơ, vitamin,… có tác dụng làm trắng da, đẩy lùi quá trình lão hóa của da, làm se các vết mụn trên da.
Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch:
- Chuẩn bị: 1 bát bột yến mạch, 4 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa chanh tươi.
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên toàn thân.
- Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trong khoảng 20 phút thì tắm lại với nước ấm.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất.
Tắm trắng tại nhà bằng bột yến mạch, mật ong và chanh tươi
Cách tắm trắng tại nhà bằng sữa chua
Sữa chua là thức uống giàu dinh dưỡng vừa tốt cho hệ tiêu hóa lại mang đến tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp.
Trong sữa chua có chứa hàm lượng lớn các thành phần protein, khoáng chất, vitamin,… có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng sáng, loại bỏ tế bào da chết, tái sinh làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống.
Cách tắm trắng tại nhà đơn giản bằng sữa chua và cà rốt:
- Chuẩn bị 1-2 củ cà rốt, rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ và đem xay nhuyễn.
- Sau đó trộn đều sinh tố cà rốt với sữa chua thành hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm sạch toàn thân rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm sạch với nước.
- Để đạt được hiệu quả nâng tone màu da rõ rệt, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 2-3 lần.
Sữa chua – nguồn nguyên liệu giúp làm trắng da hiệu quả