9 giải pháp chăm sóc da bị rám nắng mùa hè

Tia cực tím ánh nắng mặt trời kích thích làm tăng sự sản xuất melanin dưới da, dẫn đến tình trạng da bị đen hay rám nắng. Chăm sóc da bị rám nắng không quá phức tạp nhưng đòi hỏi bạn sẽ cần nhiều thời gian phục hồi theo đúng quy trình.

Thay vì chi tiền cho các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể thử áp dụng một số phương pháp tự nhiên dưới đây để lấy làn làn da trắng sáng và mịn màng an toàn, hiệu quả.

Chanh rất tốt cho việc chăm sóc làn da rám nắng do tính chất tẩy da chết tự nhiên của nó.
• Bạn chỉ cần thoa một ít nước chanh tươi vào vùng da rám nắng, để chúng khô trên da, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
• Bạn cũng có thể thêm một ít đường vào nước chanh và chà xát trên da. Thực hiện điều này 2 – 3 lần mỗi tuần để có kết quả nhanh nhất.

Sữa chua mang đến hiệu quả trong việc giảm sắc tố da do tiếp xúc với tia UV, cũng như làm dịu da, giảm mẩn đỏ và se khít lỗ chân lông.
• Lấy 3 thìa sữa chua nguyên chất trộn đều với 1 thìa cà phê nước ép dưa chuột, 1 thìa nước ép cà chua.
• Thêm tiếp 1 thìa canh bột besan vào hỗn hợp.
• Đắp hỗn hợp lên da mặt và vùng cổ.
• Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 – 25 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Cuối cùng rửa sạch da mặt với nước ấm.

Gel lô hội sẽ giúp làm sáng da rám nắng chỉ trong một tuần sử dụng. Chúng cũng giúp làm sạch và nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng.
• Dùng gel lô hôi tươi đắp lên da mặt.
• Để gel lô hội trên da qua đêm, sáng ngày hôm sau rửa sạch mặt với nước ấm.

Khoai tây là nguyên liệu tuyệt vời cho làn da rám nắng. Loại củ này giàu vitamin C, hoạt động như một chất tẩy trắng da tự nhiên. Khoai tây cùng giúp làm dịu da bị cháy nắng.
• Gọt bỏ vỏ 2 – 3 củ khoai tây trung bình, cắt chúng thành từng miếng và cho vào máy xay nhuyễn.
• Đắp hỗn hợp khoai tây lên vùng da bị ảnh hưởng. Để da khô trong khoảng 30 phút, sau đó rửa với nước lạnh.
Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể thêm một ít nước chanh vào khoai tây trước khi đắp lên mặt.

Bột gram hữu ích trong việc loại bỏ các vết rám nắng vì chúng tẩy tế bào da chết, giúp da sáng và tươi trẻ hơn. Bạn có thể mua bột gram bán sẵn trên thị trường để chăm sóc da bị rám nắng theo hướng dẫn sau:
• Trộn một lượng bột vừa đủ với nước và chà xát lên vùng da bị rám nắng.
• Chờ 20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh.
• Thực hiện mặt nạ này 2 lần/tuần trong vài tháng.
Để có kết quả tốt hơn, bạn có thể sử dụng nước hoa hồng thay nước lọc. Bạn cũng có thể thêm một chút sữa chua nguyên chất vào hỗn hợp trước khi sử dụng.

Nước ép dưa chuột giúp làm giảm sắc tố da do ánh nắng mặt trời gây nên. Dưa chuột còn có tác dụng làm mát da, vitamin C của dưa chuột giúp giữ ẩm cho da luôn mềm mại.
• Trộn 2 muỗng canh nước ép dưa chuột và 1 muỗng canh nước chanh. Thêm một nhúm nghệ vào hỗn hợp trộn đều và thoa lên vùng da bị ảnh hưởng. Để nó trên da khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.
• Bạn cũng có thể đắp trực tiếp các lát dưa chuột thái mỏng lên da mặt.

Gỗ đàn hương là một nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp. Nó được sử dụng để loại bỏ các vết rám nắng, sạm da, chống lão hóa da hiệu quả.
• Trộn đều một lượng bột gỗ đàn hương với một lượng bột nghệ tương tự. Thêm nước hoa hồng vào tạo thành hỗn hợp kết dính và đắp lên da mặt khoảng 30 phút. Rửa sạch mặt với nước lạnh và áp dụng 2 lần/tuần.
• Bạn cũng có thể trộn bột gỗ đàn hương với dầu dừa, dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp đắp lên vùng da bị ảnh hưởng.

Một mặt nạ làm từ bột hạnh nhân sẽ giúp làm sạch da và sáng tông da lên rõ rệt.
• Ngâm 5 – 6 hạt hạnh nhân qua đêm. Vào buổi sáng, trộn quả hạnh với một ít sữa tươi cho vào máy xay nhuyễn.
• Đắp hỗn hợp lên da mặt khaorng 30 phút và cuối cùng rửa sạch với nước mát.
• Thực hiện điều này đều đặn trong 15 ngày đầu tiên, sau đó lặp lại 2 lần/tuần.

Bột yến mạch có đặc tính làm dịu da, chúng cũng là một chất tẩy tế bào da chết tuyệt vời, giúp làm sạch lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng bột yến mạch theo hai cách dưới đây để giảm sắc tố và chăm sóc da bị rám nắng.
• Chuẩn bị một hỗn hợp bột yến mạch và sữa chua. Thoa chúng lên vùng da bị rám nắng. Yến mạch sẽ tẩy tế bào da chết, sữa chua giúp làm dịu da rám nắng.
• Bạn cũng có thể trộn bột yến mạch với dầu hạnh nhân và bột vỏ cam khô, sữa tươi thành một hỗn hợp và đắp lên da mặt. Sau 30 phút, rửa sạch mặt với nước lạnh.Khi đắp các loại mặt nạ trên, da của bạn có thể bắt nắng và đen sạm trở lại khi đi ra ngoài. Do đó, bạn cần kết hợp sử dụng các biện pháp chống nắng chặt chẽ. Hiện nay trên thị trường đã xuất hiện sản phẩm chống nắng, nuôi dưỡng làn da từ bên trong rất tiện lợi trong quá trình sử dụng.