Nguyên nhân và hậu quả khi da bị cháy nắng sạm đen

Những tháng hè nóng nực không chỉ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe mà chúng còn là “gánh nặng” đối với làn da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức, các tế bào da của bạn dễ dàng bị tổn thương, nhẹ có thể gây da sạm đen vì cháy nắng, nặng hơn có thể gây Ung thư da. Vì vậy, mỗi người cần có những biện pháp chống nắng hữu hiệu nhất để mùa hè không còn là “nỗi khiếp đảm” của làn da.

Da sạm đen vì nắng hay quá trình nhuộm da tự nhiên bằng hình thức tắm nắng đều dẫn đến sự gia tăng melanin dưới da. Đôi khi quá trình nhuộm da nâu này được coi là hình thức làm đẹp phổ biến ở một số quốc gia. Tuy nhiên, tiếp xúc với các tia UV trong thời gian dài thực sự có hại và gây ra nhiều hậu quả cho sức khỏe.

Da của chúng ta có các tế bào melanocytes có nhiệm vụ tạo sắc tố cho cơ thể (melanin). Tế bào tạo sắc tố này chỉ sản xuất melanin khi có sự kích thích của tia cực tím ánh nắng mặt trời.

Melanin đóng vai trò bảo vệ da bằng cách hấp thụ các tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Để ngăn ngừa tổn thương tế bào, các tế bào melanocytes tạo ra rất nhiều melanin dẫn đến da sậm màu hoặc nám da (melanin có màu đỏ hoặc nâu đậm). Đó là nguyên nhân vì sao da bị sạm đen vì cháy nắng hay tiếp xúc nhiều với ánh nắng.

Da đang trắng tự nhiên bị sạm đen hầu hết nguyên nhân là do cháy nắng. Tùy vào mức độ và khả năng miễn dịch của mỗi người, da bị phơi nhiễm quá mức với ánh nắng có thể để lại những hậu quả như sau:

Cháy nắng là thiệt hại gây ra do cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ quá nóng từ ánh nắng mặt trời. Đây là một dạng tổn thương da tạm thời và dễ dàng nhìn thấy các triệu chứng. Nếu bạn thấy da bị đỏ rát, bong tróc, và xuất hiện các vết loang lổ không đều màu, da bị sạm đen thì chắc chắn da bạn bị cháy nắng. Tình trạng cháy nắng nặng có thể gây ra những cơn đau rát khó chịu và cần sự chăm sóc đặc biệt ngay lập tức.

Khi da tiếp xúc quá mức với bức xạ tia cực tím, hệ thống miễn dịch tăng lưu lượng máu đến vùng da bị cháy nắng, do đó, da bị đỏ sẫm. Sau một thời gian, các tế bào da bị chết  cháy sẽ tự động bong tróc, tạo ra lớp da non mới tiếp tục phát triển bình thường.

Lão hóa sớm có thể được quy bởi một số yếu tố như dinh dưỡng, chăm sóc da không đúng cách và quan trọng nhất là tiếp xúc với ánh nắng kéo dài. Dấu hiệu lão hóa sớm bao gồm sự xuất hiện sớm của các đường nhăn, nếp nhăn, và sắc tố ở các khu vực khác nhau của da (đặc biệt là mặt và cổ). Cháy nắng cũng là một nguyên nhân chính gây lão hóa sớm.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức độ vừa phải không gây ung thư da. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng da sạm đen vì cháy nắng một cách rất dễ dàng và sự đổi màu da này sẽ kéo dài trong một khoảng thời gian dài, thì điều đó cho thấy bạn đang dành quá nhiều thời gian phơi nhiễm với ánh nắng mặt trời. Bức xạ UV là một nguyên nhân rất phổ biến gây ra ung thư da. Những bức xạ khắc nghiệt này có xu hướng làm hỏng DNA của tế bào. Tổn thương vĩnh viễn đối với DNA có thể khiến tế bào phân chia không kiểm soát được và dẫn đến ung thư da. Những người có làn da ít sắc tố dễ bị ung thư da hơn những người có nhiều sắc tố.

Như đã đề cập ở trên, tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da bị sạm đen, cháy nắng thậm chí là ung thư da. Do đó, để bảo toàn vẻ đẹp cũng như sức khỏe của chính mình, bạn cần đến các biện pháp chống nắng hữu hiệu nhất.