1. Nguyên nhân khiến cho da mặt bị sần sùi
Da mặt sần sùi được hiểu là tình trạng da khô ráp, da có quá nhiều tế bào chết hoặc da xuất hiện nhiều mụn. Theo đó, khi dùng tay chạm lên có cảm giác dưới bề mặt da xuất hiện các nốt mụn ẩn li ti không nhân, da không có độ nhẵn mịn, mềm mại.
Rất nhiều người khi gặp phải hiện tượng này thường khổ sở tìm đủ “trăm phương nghìn kế” để cải thiện. Thế nhưng, ít ai biết được rằng cách khắc phục triệt để tình trạng này là phải “bắt” đúng nguyên nhân gây mụn. Các nguyên nhân đó là:
- Do gen di truyền: Cấu trúc da còn chịu ảnh hưởng bởi gen di truyền, do đó, nếu gia đình bạn có người có da mặt sần sùi thì nguy cơ cao bạn sẽ “thừa hưởng” đặc điểm này.
- Do môi trường sống: Môi trường nhiều khói bụi, nóng ẩm, có nhiều hóa chất độc hại sẽ khiến làn da đổ dầu nhiều, dẫn đến lỗ chân lông giãn nở to, gây mụn ẩn dưới da.
- Do chế độ sinh hoạt: Thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, sử dụng điện thoại nhiều giờ liền, lười vận động, ăn đồ cay nóng hay dầu mỡ… cũng là nguyên nhân khiến da sần sùi, kém mịn màng.
Thức khuya, thường xuyên sử dụng thiết bị di động… là tác nhân khiến da bạn ngày càng kém sắc
- Sử dụng rượu bia, chất kích thích: Nhiều nghiên cứu cho biết, những người thường xuyên uống rượu bia, sử dụng chất kích thích thường sở hữu da mặt sần sùi lỗ chân lông to hơn so với bình thường.
- Lão hóa da: Độ đàn hồi của làn da sẽ suy yếu dần theo độ tuổi, gây ra tình trạng lão hóa da, chùng nhão, chảy xệ và không còn căng bóng như trước.
2. 7 cách khắc phục tình trạng da mặt sần sùi?
Để cải thiện da mặt bị sần, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:
2.1. Chỉ sử dụng các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da không gây mụn
Nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có in trên bao bì dòng chữ “Non-comedogenic, Oil free hoặc Won’t clog pores”. Chúng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn sần sùi.
2.2. Sử dụng Retinol
Nếu bạn có làn da nhờn, kém săn chắc, có lỗ chân lông to hay da đang bị mụn trứng cá thì sử dụng sản phẩm chăm sóc da có Retinol hoặc Retinyl Palmitate sẽ khá hữu ích. Tuy nhiên, nên thoa sản phẩm sau khi rửa mặt 30 phút và trước khi đi ngủ.
Lưu ý, nếu đang mang thai hoặc cho con bú thì không nên sử dụng sản phẩm có chứa Retinol hoặc Retinyl Palmitate để tránh tác dụng phụ.
2.3. Làm sạch da mặt mỗi ngày
Để đảm bảo rửa mặt đúng chuẩn, bạn cần tuân thủ nguyên tắc làm sạch da với 2 bước cơ bản (double cleansing) bao gồm tẩy trang và dùng sữa rửa mặt giúp da được làm sạch sâu cũng như hỗ trợ se khít lỗ chân lông hơn.
2.4. Trị mụn
Mụn trứng cá sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn khiến tình trạng da mặt sần sùi nặng hơn. Theo đó, một số nghiên cứu cho thấy, sử dụng sữa rửa mặt chứa Axit Salicylic nồng độ nhẹ có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và kiểm soát tình trạng nổi mụn trứng cá.
2.5. Bảo vệ da mặt bằng kem chống nắng mỗi ngày
Các liên kết Collagen và Elastin càng bị hủy hoại nhanh hơn nếu làn da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đó, bộ khung của làn da sẽ suy yếu dần, khả năng chống đỡ kém dễ gây nên tình trạng bề mặt da mặt bị sần và khô ráp. Vậy nên, thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên là bước bảo vệ da không thể bỏ qua giúp ngăn ngừa tác hại từ tia UV.
2.6. Điều trị da chảy xệ, lỗ chân lông to
Để giúp làn da lão hóa bị chảy xệ, kém săn chắc, lỗ chân lông to… lấy lại sự căng mọng, chị em hãy áp dụng một số cách tự nhiên như: Hạn chế tiêu thụ đường, massage da mặt bằng dầu dừa, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (việt quất, dâu, rau bina, cải xoăn…), bổ sung beta carotene và vitamin A.
2.7. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết quá nhiều cũng góp phần làm lỗ chân lông ngày một to, da mặt sần sùi, dễ kích ứng hơn. Vì thế, bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần để da trở nên sạch sẽ, nhẹ nhàng hơn cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc da tiếp theo.
Ngoài ra, bạn có thể xen kẽ sử dụng tẩy da chết vật lý và hóa học để đạt được hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông cao nhất.