1. Vì sao mật ong có khả năng chống lão hóa da?
Mật ong là chất lỏng ngọt ngào, được ong sản xuất và tích trữ trong tổ. Loại nguyên liệu này phù hợp với nhu cầu làm đẹp của chị em, nhờ chứa nhiều vitamin E, vitamin C, axit Folic, axit Citric, chất chống oxy hóa và nguyên tố vi lượng (Na, Ca, Fe…) hỗ trợ trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Ngoài ra, mật ong còn hỗ trợ tăng sản xuất Collagen, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên da. Để làm được điều này, đó là nhờ trong mật ong chứa nhiều nước (18% – 20%) nên hỗ trợ tạo độ ẩm khi da khô, giúp da luôn mềm mại và ngăn ngừa lão hóa.
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, hỗ trợ đẩy lùi gốc tự do và làm chậm lão hóa sớm.
2. Điểm danh 7 loại mặt nạ chống lão hóa da bằng mật ong
Cách sử dụng mật ong chống lão hóa vô cùng đơn giản. Chị em thoa một ít mật ong nguyên chất lên da, hoặc kết hợp với nguyên liệu tự nhiên dưới đây, để tạo ra nhiều loại mặt nạ hỗ trợ duy trì làn da tươi trẻ. Cụ thể:
2.1. Mẹo chống lão hóa da bằng mật ong và lòng trắng trứng
Sự kết hợp giữa mật ong – lòng trắng trứng hỗ trợ chống lão hóa, dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông và cho cảm giác da căng mướt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trứng gà tách lấy lòng trắng, đánh bông bằng dụng cụ.
- Bước 2: Cho vào 2 thìa mật ong nguyên chất và trộn đều hỗn hợp.
- Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào mặt nạ. Sau đó, thoa khắp khuôn mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu.
- Bước 4: Thư giãn trong 15 phút, cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm.
2.2. Hướng dẫn cách làm mặt nạ chống lão hóa da từ mật ong và chuối
Quả chuối chứa nhiều vitamin (bao gồm vitamin C và vitamin B6), hỗ trợ làm sạch tế bào chết và cấp ẩm cho da. Trong khi đó, mật ong kháng viêm, giảm nếp nhăn, cho da tươi tắn cả ngày.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuối tách vỏ, xay nhuyễn phần thịt.
- Bước 2: Trộn đều với 2 – 3 thìa mật ong để thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Rửa mặt sơ qua với nước ấm. Sau đó, thoa hỗn hợp khắp khuôn mặt, massage theo chuyển động tròn và giữ nguyên 15 phút.
- Bước 4: Rửa mặt thật sạch bằng nước mát.
Mật ong và chuối vừa hỗ trợ tẩy da chết, vừa cấp ẩm, giảm nhăn và cho cảm giác da tươi tắn.
2.3. Mẹo nuôi dưỡng làn da mềm mịn với mặt nạ mật ong và quả bơ
Nếu làn da gặp phải vấn đề khô sạm, xỉn màu thì phái đẹp hãy áp dụng ngay mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và bơ. Mật ong hỗ trợ làm mềm và giữ ẩm tự nhiên. Trong khi đó, quả bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, góp phần nâng cao độ đàn hồi, tăng cường sức khỏe làn da.
Cách thực hiện:
- Nghiền mịn phần thịt của quả bơ, cho vào một thìa sữa chua không đường và trộn đều.
- Thêm 2 thìa mật ong vào hỗn hợp, tiếp tục trộn đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp mặt nạ lên da, giữ trong vòng 15 phút. Cuối cùng, làm sạch bằng nước mát.
2.4. Tự làm mặt nạ mật ong và bột trà xanh dưỡng da căng mọng
Trà xanh và mật ong đều chứa hoạt chất chống oxy hóa nên hỗ trợ trung hòa gốc tự do, phục hồi làn da trẻ khỏe cho phái đẹp.
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh và 2 thìa mật ong nguyên chất vào một bát nhỏ.
- Khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Trước khi đắp mặt nạ, hãy rửa mặt để da sạch khỏe, giúp phát huy công dụng tối đa.
- Giữ hỗn hợp khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm.
2.5. Bí quyết chống lão hóa da bằng mật ong và quế
Mật ong và quế được khuyến khích sử dụng như hỗn hợp chống oxy hóa, đẩy lùi gốc tự do và cho cho cảm giác da tươi trẻ.
Cách thực hiện:
- Trộn 3 thìa mật ong với 1 thìa quế nguyên chất.
- Làm ấm một chút bằng lò vi sóng. Sau đó, thoa lên da mặt khoảng 8 – 10 phút.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: Nếu dị ứng với quế thì chị em không nên sử dụng mặt nạ chống lão hóa này.
2.6. “Bỏ túi” cách làm đẹp da với mật ong và sữa chua không đường
Sữa chua là nguyên liệu cấp ẩm, hỗ trợ tái tạo da. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp cho cảm giác da sáng mịn và duy trì độ căng bóng.
Cách thực hiện:
- Cho 3 thìa mật ong nguyên chất và ½ hộp sữa chua không đường vào một bát nhỏ.
- Khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Dùng tay đắp mặt nạ lên da, giữ yên trong vòng 15 phút.
- Sau đó, rửa mặt lại bằng nước ấm.
Công thức mật ong và sữa chua hỗ trợ nuôi dưỡng làn da mềm ẩm, căng bóng cho phụ nữ ngoài 30 tuổi.
2.7. Dưỡng da tươi trẻ với mặt nạ mật ong và yến mạch
Mặt nạ mật ong và bột yến mạch là cách chống lão hóa đơn giản nhưng hữu hiệu, hỗ trợ duy trì vẻ đẹp trẻ trung.
- Trộn đều 3 thìa bột yến mạch và 2 thìa mật ong trong bát. Khi hỗn hợp lỏng sệt thì hãy dùng cọ đắp mặt nạ khắp da mặt.
- Massage nhẹ nhàng để tăng khả năng thẩm thấu.
- Thư giãn trong 15 – 20 phút. Sau đó, làm sạch da mặt bằng nước mát.
3. Dùng mật ong chống lão hóa da và một vài sai lầm đừng nên mắc phải
Không phải ai cũng có thể chống lão hóa da bằng mật ong an toàn và không xảy ra kích ứng. Dưới đây là TOP 5 sai lầm thường gặp khi làm đẹp với mật ong, chị em nên chú ý để ngăn ngừa nguy hại cho da:
3.1. Sử dụng mật ong không rõ nguồn gốc
Làm đẹp bằng mật ong không rõ nguồn gốc, với biểu hiện: kích ứng, mẩn đỏ, nổi mụn, bong tróc và cảm thấy đau rát khi chạm vào.
Để đảm bảo an toàn, phái đẹp nên chú ý đến chất lượng của mật ong. Hãy lựa chọn mật ong nguyên chất. Nếu xếp cạnh mỹ phẩm đắt tiền thì mật ong nguyên chất – nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vẫn có giá rẻ hơn, rất đáng để thử.
3.2. Không thử trước ở vùng da nhỏ
Nhiều chị em có thói quen chưa thử trước ở vùng da nhỏ, mà đã vội thoa mật ong trực tiếp lên gương mặt. Hậu quả là do cơ địa không phù hợp nên xảy ra tình trạng kích ứng.
Lời khuyên của chuyên gia: Trước khi đắp mặt nạ chống lão hóa từ mật ong, chị em nên thử phản ứng bằng cách thoa hỗn hợp vào vùng da trong của cánh tay, chờ trong vài tiếng. Nếu không có dấu hiệu tổn thương nào thì chúng ta có thể yên tâm dùng mật ong làm đẹp.
Đối với các chị em có da nhạy cảm thì rất cần thoa thử mật ong lên vùng trong của cánh tay trước khi đắp mặt nạ để kiểm tra độ kích ứng.
3.3. Thoa mật ong vào bất kỳ vùng da nào
Không phải vùng da nào cũng phù hợp để thoa mật ong. Ví dụ như vùng mắt – đây là khu vực da mỏng manh và nhạy cảm. Vì thế không được thoa trực tiếp mật ong vào đây nhằm tránh tình trạng tổn thương và giãn tĩnh mạch vùng da (do mật ong chứa hoạt chất làm giãn tĩnh mạch).
Trong trường hợp bị sẹo do bỏng hoặc vết thương sâu, không nên dùng mật ong để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
3.4. Dùng mật ong với tần suất nhiều
Vì mật ong có công dụng tẩy da chết nên chị em tuyệt đối không lạm dụng. Nếu không, mật ong sẽ phá vỡ hàng rào giữ ẩm tự nhiên trên da, cho phép vi khuẩn tấn công và gây ra tình trạng mụn, nám hoặc lão hóa.
Để bảo vệ sức khỏe làn da an toàn, phái đẹp nên dùng mặt nạ mật ong chống lão hóa tối đa 2 – 3 lần/tuần là đủ.
3.5. Không bảo vệ da cẩn thận sau khi dùng
Sau khi đắp mặt nạ với mật ong, nếu ra ngoài mà không bảo vệ kỹ càng, làn da của chị em dễ bị tia UV tấn công, dẫn đến tình trạng sạm nám và lão hóa nhanh hơn. Do đó bất cứ khi nào, phụ nữ ngoài 30 tuổi cũng đừng quên thoa kem chống nắng thường xuyên, đồng thời che chắn thêm bằng khẩu trang, quần áo tay dài, mũ rộng vành, để giảm tác hại của tia cực tím đến da.
Hãy thoa kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Ngoài ra phái đẹp phải hiểu rõ, mật ong dù cải thiện vấn đề tuổi tác, song tác động chủ yếu từ bên ngoài. Trong khi đó, tác nhân lấy đi nét tươi trẻ của làn da và để lại tình trạng nhăn, khô, sạm chính là AGEs, MMPs và ROS được sản sinh từ bên trong. Cụ thể:
- Chế độ ăn uống dư chất bột đường tạo AGEs, phá vỡ cấu trúc Collagen – Elastin khiến da nhăn nheo, chảy xệ.
- Tuổi tác, rối loạn nội tiết tố, tia UV từ ánh nắng sinh ra men MMPs làm đứt gãy các protein dạng sợi và tăng sản sinh tế bào Melanocytes (nơi sản xuất Melanin) làm đen và sạm da.
- Stress, môi trường ô nhiễm sinh gốc tự do ROS, khiến cấu trúc nền bị suy yếu và da giảm sức đề kháng, trở nên xỉn màu, dễ kích ứng.